Gut Logic: Food Sensitivity Tracker
โลจิกของลำไส้เสียให้คำแนะนำที่ครอบคลุมสำหรับการจัดการกับความไวต่ออาหารและเสริมสุขภาพของระบบย่อยอาหาร โดยการวิเคราะห์ผลกระทบของอาหารต่อสุขภาพของคุณ แอปพลิเคชันนี้มุ่งเน้นที่จะปรับปรุงระดับพลังงานและสุขภาพโดยรวมของคุณ ด้วย Gut Logic คุณสามารถระบุอาหารที่เป็นตigger ได้อย่างง่ายดาย ติดตามมื้ออาหารของคุณ และเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างอาหารและอาการได้
สำรวจอาหาร High-FODMAP:
ค้นพบฐานข้อมูลขนาดใหญ่ของอาหาร high- และ low-FODMAP พร้อมด้วยตัวชี้วัดชัดเจน ใช้คุณสมบัติการสแกนบาร์โค้ดสำหรับการค้นหาอาหารอย่างรวดเร็ว และเข้าถึงรายละเอียดลึกเกี่ยวกับความเข้มข้นของ FODMAP ของแต่ละอาหาร อัปเดตข้อมูลการวิจัยล่าสุดและเพลิดเพลินกับการเข้าถึงข้อมูล FODMAP ได้แม้แบบออฟไลน์
การจัดการอาหารอย่างมีประสิทธิภาพ:
คุณสมบัติ Pantry ช่วยให้คุณสามารถระบุอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ทำให้คุณไม่บรรยายรับอาหารที่อาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย จัดการกับความไวต่ออาหารของคุณอย่างราบรื่นในขณะที่วางแผนมื้ออาหาร ช้อปปิ้ง หรือออกไปทานอาหารนอกบ้าน จบลาการสงสัยเกี่ยวกับอาหารที่คุณบริโภค
การติดตามและวิเคราะห์อย่างมีสติ:
คุณสมบัติ Timeline ช่วยให้คุณสามารถบันทึกการบริโภคอาหาร การกิจกรรมของลำไส้ และอาการได้ในมุมมองการเลื่อนต่อไปอย่างต่อเนื่อง ระบุรูปแบบและอาหาร trigger ที่มีผลต่อสุขภาพของคุณ ค้นพบข้อมูลมีค่าเกี่ยวกับวิธีที่อาหารของคุณมีผลต่อสุขภาพของคุณ
การอ่านอาการอย่างละเอียดด้วยการสมัครสมาชิกแบบพรีเมี่ยม:
เลือกสมัครสมาชิกแบบพรีเมี่ยมเพื่อปรับแต่งตัวชี้วัด FODMAP ตามความไวต่ออาหารของคุณ ระบุสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย ค้นหาอาหารที่มีสิ่งทำให้คุณรู้สึกไม่สบายเหมือนกัน และติดตามระดับความไม่สบายจากส่วนผสมได้อย่างง่ายดาย ติดตามแนวโน้มของอาการตลอดเวลาเพื่อเข้าใจเกี่ยวกับนิสัยการบริโภคของคุณอย่างละเอียด
ข้อกำหนดการใช้: สามารถเข้าถึงได้ที่ลิงก์ที่ให้ไว้ อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณมีปัญหาด้านสุขภาพ
